MIASTORANK/Rankingi/Dla seniorów
Edycja 2026dane GUS BDL 2024199 miast

Najlepsze miasta dla seniorów 2026

Najlepszym miastem dla seniorów jest Rzeszów — sprawdź dokładny wynik w tabeli poniżej (profil seniorski IJŻ: zdrowie, środowisko, spokojny rynek mieszkaniowy). Dalej: Sopot i Poznań. Dane GUS BDL, rocznik 2024.

#MiastoWynik (senior)Ludność
1Rzeszów85,7198 317
2Sopot84,031 444
3Poznań82,1536 151
4Łódź78,4645 693
5Kraków78,3809 168
6Tarnowskie Góry78,361 210
7Wrocław78,0672 882
8Puławy77,543 597
9Chodzież75,917 043
10Kołobrzeg75,443 229
11Lublin74,2328 305
12Białystok74,1290 386
13Warszawa72,21 863 845
14Opole72,2125 492
15Katowice71,7278 885
16Gdańsk71,6488 651
17Zielona Góra71,3138 869
18Wodzisław Śląski70,544 460
19Szczecin70,3386 706
20Kielce70,2180 537
21Rawa Mazowiecka70,215 783
22Bielsko-Biała68,4164 318
23Kluczbork68,433 669
24Kościan68,123 110
25Mielec67,656 515
26Olsztyn67,0166 392
27Pszczyna66,552 566
28Świdnik66,036 468
29Zamość65,857 516
30Gdynia65,3240 084
31Bolesławiec65,136 795
32Bydgoszcz64,6324 043
33Jelenia Góra64,474 194
34Wieluń63,629 229
35Sanok63,333 844
36Łęczyca63,012 853
37Cieszyn62,932 526
38Przemyśl62,155 292
39Toruń61,5193 717
40Ostrołęka60,747 696
41Radom60,4193 777
42Koszalin60,0105 263
43Konin60,066 103
44Elbląg59,8112 052
45Tarnobrzeg59,243 224
46Będzin59,153 250
47Częstochowa58,9203 615
48Gorzów Wlkp.58,8114 700
49Kłodzko58,824 503
50Krosno58,643 594
51Siedlce58,474 780
52Świdnica58,452 050
53Augustów58,428 793
54Biała Podlaska58,153 888
55Szczecinek57,937 250
56Płock57,5110 015
57Koło57,519 078
58Piła56,969 383
59Płońsk56,821 381
60Stalowa Wola56,654 300
61Złotów56,418 005
62Grudziądz55,587 696
63Bartoszyce55,221 055
64Braniewo55,215 827
65Kraśnik54,830 842
66Kalisz54,491 963
67Tarnów54,3102 123
68Gliwice54,1168 248
69Oświęcim54,035 313
70Bochnia53,528 339
71Brzeg53,533 101
72Dzierżoniów53,330 312
73Kutno53,140 349
74Grójec53,026 181
75Brodnica53,027 940
76Leszno52,859 521
77Chrzanów52,843 492
78Nysa52,653 336
79Kępno52,624 040
80Słupsk51,984 767
81Piotrków Tryb.51,866 022
82Żory51,461 923
83Mrągowo51,020 304
84Nowy Sącz50,779 821
85Tomaszów Maz.50,456 681
86Żyrardów50,438 401
87Zgorzelec50,128 466
88Wałcz50,123 243
89Tychy50,0121 063
90Kwidzyń50,036 565
91Wągrowiec50,025 371
92Zambrów49,820 668
93Polkowice49,626 697
94Świnoujście49,138 541
95Głogów48,861 206
96Iława48,832 013
97Śrem48,842 436
98Sosnowiec48,6184 988
99Szczytno48,521 585
100Kętrzyn48,424 795
101Turek48,424 165
102Gorlice47,725 166
103Łomża47,659 263
104Zgierz47,352 938
105Stargard46,866 077
106Nowa Sól46,635 545
107Zakopane45,625 059
108Jarosław45,634 966
109Pisz45,325 747
110Pabianice45,159 910
111Oleśnica45,134 914
112Skierniewice44,945 121
113Pruszków44,865 686
114Zabrze44,6152 461
115Zduńska Wola44,437 914
116Kędzierzyn-Koźle44,453 849
117Oborniki43,934 009
118Ostrowiec Świętokrzyski43,761 188
119Ełk43,759 250
120Mikołów43,641 532
121Krasnystaw43,617 080
122Lubin43,366 864
123Legnica43,090 823
124Hrubieszów42,915 735
125Jaworzno42,786 075
126Sieradz42,538 299
127Ostróda42,531 028
128Suwałki41,868 143
129Zawiercie41,845 564
130Wejherowo41,545 520
131Chełm41,456 434
132Krotoszyn41,339 227
133Mysłowice40,770 741
134Nowy Dwór Maz.40,628 469
135Żary40,634 389
136Chorzów40,299 420
137Dąbrowa Górnicza40,1112 408
138Ostrów Wlkp.40,068 637
139Racibórz39,949 150
140Września39,748 481
141Piaseczno39,497 948
142Łuków39,426 890
143Świebodzin39,428 871
144Chojnice39,438 360
145Mińsk Mazowiecki38,939 645
146Żagań38,923 136
147Szamotuły38,029 928
148Sierpc37,716 692
149Bełchatów37,251 637
150Legionowo36,552 247
151Chełmno36,117 827
152Police35,738 850
153Nowa Ruda35,620 100
154Grodzisk Mazowiecki35,456 430
155Piekary Śląskie35,251 373
156Olecko35,120 834
157Malbork35,136 520
158Biłgoraj34,924 543
159Łaziska Górne34,520 981
160Włocławek34,099 474
161Olkusz33,845 205
162Gniezno33,762 820
163Rybnik33,5129 817
164Bielawa33,227 713
165Skarżysko-Kamienna32,540 650
166Wałbrzych32,098 748
167Ostrów Mazowiecka31,721 400
168Wieliczka31,269 791
169Wolsztyn31,130 080
170Lipno30,113 253
171Lubań29,919 257
172Knurów29,735 298
173Wołomin29,650 892
174Rawicz29,129 832
175Tczew28,756 410
176Wschowa28,719 836
177Siemianowice Śl.28,362 817
178Starachowice27,343 773
179Inowrocław26,866 543
180Jarocin26,645 434
181Rumia26,353 770
182Ruda Śląska26,0128 793
183Bytom25,5146 290
184Środa Wlkp.25,533 696
185Sokółka25,023 667
186Nowy Targ24,633 040
187Hajnówka23,818 709
188Jędrzejów23,326 246
189Końskie22,732 117
190Świecie21,832 666
191Reda21,828 888
192Jasło21,232 378
193Dębica20,842 600
194Świętochłowice20,445 021
195Wadowice19,736 262
196Nakło n. Notecią19,129 526
197Łańcut16,921 742
198Opoczno15,931 403
199Wąbrzeźno15,012 755

Wynik liczony według metodologii Indeksu Jakości Życia MiastoRank (normalizacja min–max na tle 199 miast) na danych GUS BDL. Szczegóły wag i wskaźników — patrz metodologia. Pełna metodologia →

— Często zadawane pytania

Które miasto jest najlepsze dla seniorów w Polsce?+
Pierwsze miejsce zajmuje Rzeszów (podkarpackie). Dokładny wynik i pełne podium znajdziesz w tabeli rankingu poniżej.
Jak powstaje ten ranking?+
To profilowany wariant Indeksu Jakości Życia MiastoRank: te same wskaźniki GUS BDL (rocznik 2024), ale z wagami dopasowanymi do tej grupy. Pełny opis w metodologii.
Ile miast obejmuje ranking?+
Ranking porównuje 199 największych polskich miast na podstawie oficjalnych danych publicznych (GUS BDL).

— Pozostałe rankingi

Największe miastaZarobkiBezrobociePowierzchniaGęstość zaludnieniaNajbogatsze miastaNajbezpieczniejsze miastaNowe mieszkaniaWyludniające się miastaNajlepsze do życiaDla rodzinDo pracyDla studentówDla inwestorów